Een Amerikaanse voedingsdeskundige zei op tiktok, dat vrouwen ouder dan 60 jaar er niet oud en gerimpeld uit hoeven te zien.
+ Klik hier om de video te bekijken
De uitstraling van Health-e-Habits Nutrition (@healthehabitsnutrition) is een bewijs van haar huidverzorgingsbenadering.
Haar tip is simpel en vereist geen invasieve schoonheidsprocedures.
Eerst gaf ze de wetenschappelijke verklaring achter huidveroudering.
“Onze huid bestaat uit collageen en elastiek die onze huid zacht en flexibel houden”, zei ze in haar bericht.
“Daarom neem ik mijn vloeibare collageen en breng ik mijn cosmetische kwaliteit collageen huidverzorging aan”, zei ze.
Volgens de voedingsdeskundige was er één voedingsmiddel dat moest worden opgegeven als je de verschijning van ouderdom wilde vertragen – suiker.
“Het zal het verouderingsproces versnellen”, zei ze.
Volgens de voedingsdeskundige veroorzaakt suiker kruisverbindingen met elaston, wat resulteert in het afbreken en verliezen van elastine. Dit veroorzaakt meer verslapping en rimpels.
Dr. Andrew Nish, MD, van UnityPoint Health ondersteunde haar theorie.
“Suiker veroorzaakt kruisverbindingen van collageen, wat resulteert in verstijving en verlies van elasticiteit van onze huid. Hoe meer suiker we hebben, hoe meer onze huid begint te lijden.”
Foto en video: reproductie @healthehabitsnutrition
